专家支招考前最后一星期
在家看书or在校复习?练习做题or回归课本?
距离高考仅剩一星期左右的时间,十余年的学习即将迎来一次大的测验。对于高考,学生付出了许多汗水和精力,家长们也是操了不少心。在这最后一周时间里,高考学子和家长们怎么做才能以最佳状态冲刺高考?有些考生和家长觉得,最后几天时间想要明显提高成绩不会有什么大的进展,所以选择放松放松调整心态。也有的考生认为,最后几天再将知识点温习一遍,可以记得更牢固。到底怎么做才是最佳待考方式呢?为此,记者采访了省农垦中学高中三年级主任李新思。记者林文星
Q1在校复习利于稳定心态
在家看书还是在校复习好?
采访过程中,不少考生家长都不约而同地提出了这样一个困惑:高考前最后一星期该如何复习?“孩子说在学校压力大,在家又缺少学习氛围。我也不知道该让孩子在校复习还是回家复习了。”一名家长无奈地说。
对此,李新思认为,在校复习更有利于学生巩固学习成果,同时在大环境下也有利于保持高考前的正确心态。“我们不建议考生最后几天回家复习,或者到外面住酒店复习。”李新思表示,考生习惯了学校的环境,突然脱离集体独立学习会产生陌生感,引起各种不适,影响复习效果,甚至影响考试发挥,尤其是一些自制力差、自学效率低的考生,更不建议考前回家复习。
李新思说,目前,我省各学校的硬件设施、饮食等基本可以满足学生的需求。而且,在校复习对缓减紧张情绪很有好处,毕竟看着身边那么多同学都在复习迎考,感觉自己不是在孤军奋战,这样心理能得到一种安慰。同时,在学校也方便学生之间互相交流心得,遇到不懂的问题也能及时向老师请教。
在家复习,要关注孩子心理状态
当然,无论在校复习还是在家复习,都应该视孩子具体情况而定。部分学生在家复习可能更轻松,复习起来也有效率。对于这部分学生,李新思表示,如果孩子回家复习效率更高、状态更好,建议家长们尊重孩子的选择。但需要强调的是,孩子在家复习,首先一定要注意安全。
“临考前几天,有些考生会出现压力大、焦虑等心理状态。家长要帮助孩子调整心态,减少他们的心理压力,最好不要说‘争取考多少分,争取考上哪个学校’这类话。”李新思表示,孩子在家复习时,家长要密切关注孩子的动态,并及时和老师沟通,不要给孩子造成太大压力,做好沟通和疏导压力的“后勤”工作。
李新思表示,高考前,特别是孩子在家备考期间,家长要摆脱各种外界的干扰,保持平和的心态。家长可能会对高考的各种动态消息很敏感,但一定要冷静对待,不能把一些小道消息随便传给孩子。
您需要登录后才可以评论, 登录| 注册
于诗词盛宴中看见书香霞浦2024-05-28
闽南网推出专题报道,以图、文、视频等形式,展现篮球比分直播:在补齐养老事业短板,提升养老服