今明仍有雾霾避免户外剧烈活动 后天冷空气来厦驱雾霾
【相关】
雾霾天别晨练有太阳时要开窗
厦门网-厦门日报讯 (记者林路然通讯员李琪彬)雾霾天里，市民应如何预防呼吸道感染等疾病？昨日，记者联系市中医院，请医生们为市民支招。
昨日上午，雾中的楼房。(本报记者姚凡摄)
“空气不好肯定是不能锻炼的，不然肺就像是吸尘器！”市中医院呼吸内科医生陈德菻表示，晨练时人体需要的氧气量增加，而随着呼吸的加深，雾霾中有害物质会被吸入呼吸道。市民可以选在室内锻炼，或是等太阳出来后再晨练，冬季室外锻炼比较好的时间段是上午9时。
陈德菻强调，遇上雾霾天，老人小孩以及有呼吸道疾病和心血管疾病的患者尤需注意，尽量减少外出，必须外出的也最好戴上口罩。
此外，陈德菻提醒，市民还应避免一种误区，即认为雾霾天气室内就不能通风换气。市民可以避开早晚雾霾高峰时段，选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。开窗时可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。
- 相关阅读:
-
雾霾新源头?石油焦是什么意思 烧石油焦有什么危害分析2017-01-06雾霾是怎么形成的 雾霾为什么这么严重原因怎么预防2017-01-06中国进口石油焦是导致雾霾空气污染原因?石油焦是什么2017-01-06
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 持用中国护照可免签或落地签前往全球90多个国家和地区
2025-07-30 16:15 - 乌鲁木齐公开通报4起整治形式主义为基层减负典型问题
2025-07-30 15:30 - 育儿补贴地方标准如高于国家基础标准还能领吗？评估备
2025-07-30 15:28 - 甘肃省纪委监委通报6起违反中央八项规定精神典型问题
2025-07-30 15:28 - 申请育儿补贴需要准备哪些材料？哪些平台可以领取
2025-07-30 15:27 - 不分区域、一孩也纳入补贴对象 育儿补贴制度体现4个原
2025-07-30 15:27 - 内蒙古自治区政协原党组副书记、副主席王中和严重违纪
2025-07-30 11:49
- 持用中国护照可免签或落地签前往全球90多个国家和地区
- 猜你喜欢:
-
湖里20处繁忙路段：行人过马路 AI“指挥”车辆注意礼让2025-06-26铁路暑运今日启动 福厦列车实现“公交化”运行2025-07-01厦门：“童”行更放心 交警给萌娃上沉浸式安全课2025-07-28
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
厦门：近两百辆早餐车出动 为环卫工人送爱2025-07-23
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服