今日勇士主场惨败给雄鹿,吞下了开季以来第2场失利,而更让勇士球迷不高兴的是,队中球星库里在第3节比赛中拉伤了大腿。
在第3节进行过半时,库里在和布莱索的对抗中被顶了一下,当时他就有一些不适,但也并不是特别严重,所以也没有引起特别大的关注,库里在场上行走略有一些不适,但之后他并没有立即下场,而是继续在场上比赛,而且还投篮得分。
他下场是因为随后又出现个人第4次犯规,所以被换下,也是利用这个机会他返回更衣室,进行伤情检查,考虑到勇士场面上已经落后雄鹿20+分,所以之后的比赛他也没有再上场。
勇士官方给出的消息是库里左腿内侧肌肉拉伤,赛后,主教练科尔表示,库里大概会在明天进行核磁共振检查。届时会有新的消息更新,而眼下科尔并没有更多的信息。
另外,根据知情人透露,本场比赛休战的格林或许会在周二勇士打快船的比赛中复出,格林是在之前对灰熊的比赛中扭伤了右脚,同时大脚趾也受伤。
此外,同样因为脚伤一直休战的替补控卫利文斯顿也是将在最近一段时间复出了。毕竟库里有点伤,勇士后场也是欠缺组织人才。
对于本场失利,科尔也是称赞了雄鹿的表现,他表示:“今晚雄鹿迫使我叫了5次暂停,这从来都不是一个好信号,这场比赛我们是从方方面面都被雄鹿彻底完胜了。”
对于勇士自己的表现科尔也是极不满意,他表示:“我们今天上来就表现得很蠢,打球漫无目的,有时候,在这个联盟里,你必须被人迎面来一拳,才能提醒你赢一场比赛是有多么困难。”
、训练以后不要马上坐下休息。慢走,小跳放松。
2、休息1-2小时后可以用热毛巾敷患处。也可以洗个热水澡。
3、有条件的可让人帮助按摩放松。
4、肌纤维学说:疼痛的原因是肌纤维伸缩过度造成的损伤。所以大运动量的运动前一定要认真的做准备活动, 肌肉疼痛就是身体发出的警示,表明身体已经处于非正常的状态,提示我们的一些做法是错误的应该停止或改正。
5、运动是为了强健身体而不是损害身体肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
6、肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
7、肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。
大腿后侧肌肉拉伤症状
主要有疼痛、肿胀、肌肉紧绷,倒不一定会皮下出血。
轻度。只有一小部份肌纤维断裂,当用力时或按压时才会引起疼痛,外表看起来还好。这时的处理也是冰敷和绑弹性绷带,并轻轻的活动肌肉,让它不要变硬。大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动。
中度。有部份的肌纤维断裂,皮下出血明显,患部外表肿胀。这时的处理是冰敷和绑弹性绷带24~48小时,并轻轻的活动患部。大约3~4周可以回复到原来的运动量。
重度。肌纤维全部断裂,患部大量出血,从外观上可以看出断裂部位凹下去,而两旁则凸起来。遇到这种伤害,要先予以冰敷和弹绷,再送到医院手术治疗。肌肉断裂手术后的复原期大约要4~6周才会长好。
您需要登录后才可以评论, 登录| 注册
侵华日军新罪证“满洲农业移民入植图”展出2024-09-18
闽南网推出专题报道,以图、文、视频等形式,展现篮球比分直播:在补齐养老事业短板,提升养老服