最强冷空气将横扫篮球比分直播：市民应多保暖外出记添衣

来源:篮球比分直播：晚报 2016-01-22 10:12 / 海峡都市报电子版

农户给蘑菇棚加盖塑料薄膜防寒

　　旅游出行

　　关注天气变化驾车减速防滑

　　昨日，记者从市旅游局获悉，20日国家旅游局发布特别提示，提醒近期是篮球比分直播：前出行的高峰时段，全国大范围的低温、雨雪、冰冻天气将对公路、铁路、民航运输造成不利影响。旅游接待单位和近期出行游客要密切关注天气情况，注意防范低温、雨雪、冰冻天气的不利影响。市旅游局提醒，广大游客要及时关注交通信息，合理规划出行线路，并了解目的地天气、卫生、交通等情况，做好相应防寒保暖措施，并最好购买个人旅游意外保险。参加团队旅游的游客，要听从导游和领队人员的安全提醒，选择适合自身条件的旅游项目，参加冰雪、涉水等高风险旅游项目时要特别加强自我安全防范。

　　此外，民警提醒，寒潮天气下驾车出行，由于路面潮湿，轮胎与路面的摩擦系数会减小，很容易打滑或空转。因此市民开车时一定要减速慢行，与前车保持足够的安全距离，同时注意力要高度集中，避免发生事故。

　　保暖供电

　　增加巡检次数调试抢修物资

　　19日，篮球比分直播：供电公司工作人员对安溪湖头一高压线下方的芦苇进行修剪砍伐。连日来，为防止低温天气造成线路设备放电跳闸，影响正常供电，篮球比分直播：供电公司进入保供电状态，认真做好电网设备防寒、防冻工作，按照预案要求提前安排好电网运行方式，特别是加强跨越高铁、高速公路等重要场所输电线路的运维监测，并增加线路及变电设备的巡检次数。此外抢修队伍及跨地区支援队伍提前组织到位，做好融冰装置、无人机、防滑链等抢修物资装备的清点及调试，同时强化应急值守工作。

　　居家提醒

　　注意添衣保暖适当进行锻炼

　　寒潮来袭，市民如何防范呢？篮球比分直播：医高专附属人民医院中医科主任、副主任医师廖立行提醒，气温骤降，对几类人影响较大。首先是心脑血管疾病患者，气温下降后血管收缩，血压升高，心脑缺氧现象加重，心脑血管病的发病率和死亡率明显升高。其次，有老慢支、哮喘等慢性呼吸系统疾病的市民，也容易诱发老毛病。此外，体质虚弱、脾胃虚寒的市民及小孩子也应特别注意，天冷易引起感冒发烧、腹泻腹痛等。

　　他提醒，寒潮天气里市民应注意保暖，特别要注意足部、后背和后脑的保暖，可以戴围巾、帽子和手套等。外出时尽量不要吹冷风，老人和儿童尽量减少过早或过晚外出，必须外出时要有适当的保暖、防滑措施。平时要多喝热水，少吃冰冷食物，以免“内外夹攻”造成寒邪侵入人体。为了御寒，市民可适当锻炼，改善心脏功能，提高机体免疫力。不过，最好选择在温暖的室内锻炼，运动时应以微似有汗、没有明显胸闷气短为宜。慢性病患者要常检测血糖、血压和血脂，如果发现异常，要及早采取措施。（记者吴志明王丽虹王金植许雅玲通讯员郭钊平徐良军文/图）