洛江101岁“老顽童” 作息规律爱看动画片
老人笑起来十分可爱
在洛江区罗溪镇新东村的一栋古大厝，精神尚佳的101岁老人赖叶摇着鸭毛扇，从房间里走出来。走过一个世纪的沧桑，老人仍然笑若孩童、纯真可爱。是什么原因让老人如此健康长寿？本期“解密寿星”带你走近赖叶老人，聆听“世纪老人”讲述长寿之道。
曾经生活艰苦 如今乐善好施
老人坐在藤椅上，拉着记者的手，用浓重的口音向记者讲述过往的场景。时光倒流到70多年前，赖叶刚结婚两个月，她丈夫迫于生计，远渡重洋到南洋谋生，本就经济窘迫的家庭，失去了主要劳动力，生活重担一下子压在赖叶身上。她常常顶着烈日，在贫瘠的田里挖寻，想要找一些遗漏在田里的地瓜或者野菜，以补充家里的口粮，把三个儿子拉扯大。
生活虽然艰苦，老人却没有被压垮，坚强的她独立撑起一个家。她说，那个时候大家都很穷，谁也没有多出一点点的食物分给别人。由于自己的穷苦经历，如今，老人看到贫穷或是需要帮助的人，总是非常热心，经常把家里的东西送给有需要的人，见到上门来的乞丐，总会给些食物或钱物。
自己打理三餐 喜食五谷杂粮
“这些菜现在还很小不能吃，那边有一些豆角，种下去有一段时间了，也不知道能不能长出来。”老人指着院子里的一小块菜地说。现在，赖叶还能自己拄着拐杖到院子里，往地里撒上菜籽，从水缸里打水给菜浇水，照顾着自己的小菜地。
除了种菜，老人还会打理自己的三餐。早上6点多起床后，她就煮点地瓜稀饭。老人喜欢吃鱼，有时中午会炖鱼汤。年轻的时候没有条件讲究饮食，现在生活好了，老人也不挑食。如今，老人胃口很好，一顿饭都不落下，鱼、肉、水果、蔬菜等都吃。家人打趣道，甚至有些补品像燕窝、人参，她也不会拒绝，而且身体也能承受得住这些大补的东西。不过，老人现在吃得最多的，还是米饭和粗粮，像红薯、马铃薯、小米粥、玉米等，特别是红薯。
- 相关阅读:
-
福厦高铁惠安站明日投用 4日至节前两趟动车经停2015-02-03篮球比分直播：18家欠薪企业名单曝光 将列入重点监察目录2015-01-30[快讯]南惠高速一辆吊车撞翻货车 两司机当场殒命2015-01-30
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 山东省纪委监委公开曝光5起形式主义官僚主义典型问题
2024-12-27 16:38 - 感染水平下降、疾病传播减少 我国重大传染病防治成效
2024-12-27 16:38 - 国家疾控局：正在试点不明原因肺炎主动监测
2024-12-27 16:37 - 印度将为已故前总理辛格举行国葬
2024-12-27 16:31 - 新任中国驻韩国大使戴兵：将推动中韩关系健康稳定发展
2024-12-27 16:31 - 福岛第一核电站核残渣经确认含核燃料成分
2024-12-27 16:28 - 朝中社：普京表示俄朝将更加一致应对威胁和挑战
2024-12-27 16:28
- 山东省纪委监委公开曝光5起形式主义官僚主义典型问题
- 猜你喜欢:
-
篮球比分直播：市人民政府关于陈阳秋等同志职务任免的通知2024-12-25党代会报告解读之“坚定不移深化改革开放,不断增强发展内生动能”2024-12-20德化县人大代表分组讨论相关工作报告2024-12-26
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
晋江创造·运动时尚产业场景创新发布会举行2024-12-06
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服