伊能静晒美照定下减肥目标 自己打气要永远有对美的战斗力
10月27日,伊能静在微博发文称:“55Kg目标达成, 下个目标52kg”,并晒出减肥成果,同时还传授了自己的减肥心得,吃温热的食物、不碰生冷、泡澡,保持身体温度。还有两个月要喂米粒,不能节食,吃川烫、蒸的蔬菜和鸡肉。勤按摩身体,不囤积乳酸。每两天一定跑步一个半小时。食欲节制但不压抑、运动但不过猛、吃身体需要不吃头脑贪嘴。孕期最后将近70kg。同时,伊能静还表示:“米粒妈还要努力。永远有对美的战斗力,我要变成儿子、女儿最漂亮的好朋友之一。”
伊能静晒减肥照
网友纷纷表示:“美美的米粒妈,怎样都很美”;同时网友也纷纷晒出自己的减肥目标“加油,我的目标45Kg”。
- 相关阅读:
- 四川42岁留守农妇遭奸杀焚尸 村民请愿严惩凶手2016-10-24“伟哥之父”携2.5亿美元逃亡 声称回国会被取走器官2016-10-2517岁单身女孩被三男轮奸生下三胎 妈妈外婆无人报警2016-10-21
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 宿州市住房和城乡建设局原二级调研员杨宝峰被“双开”
2025-07-10 17:50 - 安徽省人大常委会任免人员名单
2025-07-10 17:34 - 软骨发育不全等86个罕见病病种诊疗指南发布
2025-07-10 17:15 - 党旗在基层一线高高飘扬｜广西南丹：八桂应急先锋社区
2025-07-10 17:15 - 48人团伙赊账骗取坯布高买低卖 警方破获涉案3个亿的合
2025-07-10 17:10 - 2994.8亿斤！今年我国夏粮实现稳产丰收
2025-07-10 17:04 - @退休人员 基本养老金上调2% 详细调整看这里
2025-07-10 16:40
- 宿州市住房和城乡建设局原二级调研员杨宝峰被“双开”
- 猜你喜欢:
-
华为Pura 80 Ultra铁头摄影套装开售：3299元2025-06-30小米相册魔法消除效果升级：几乎看不出修图痕迹2025-07-10法国总统呼吁遵守以伊停火协议2025-06-30
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
首个太空计算卫星星座成功入轨 中国星座点2025-05-15
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服