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跳绳健身时,正确的发力方式是什么?蚂蚁庄园答案5月20日

来源:闽南网 2025-05-19 16:21 /

  蚂蚁庄园5月20日答案是什么?蚂蚁庄园完成每日答题可以获得180g饲料,每天会有各种题目出给大家,那么蚂蚁庄园跳绳健身时,正确的发力方式是的答案是什么呢?一起来了解一下吧。

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蚂蚁庄园5月20日答案大全

一、5月20日答案

跳绳健身时,正确的发力方式是

  正确答案:手腕发力

  答案解析:跳绳时,主要依靠手腕的旋转带动绳子,而非大幅度挥动整个胳膊。正确发力方式要求手臂相对固定,肘部贴近身体,利用手腕的灵活转动控制绳子的速度和节奏。

责任编辑:方迪
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