鸡蛋是我们平常经常食用的食物,它富含营养食用方便。目前市场上蛋类品种多样,土鸡蛋尤为难寻。很多家在农村工作在城市的人,一旦回家便会带很多土鸡蛋放冰箱慢慢食用,储存不当很容易造成腐败变质,不仅浪费还不利于健康饮食。健康百科还告诉我们,蛋壳可能含有沙门氏菌,易造成食品污染。为此,如何储存鸡蛋是门大学问。
洗干净后再放入冰箱
冰箱内一般都留有专用的鸡蛋盒位,很多人买回鸡蛋后都直接放入盒内,不会想到先清洗一下,这是很容易被忽视的食源性中毒隐患。由于蛋壳在鸡下蛋过程中和在笼子里滚动,受到的污染与鸡粪的污染源一致,都可能含有沙门氏菌,造成食品污染。如果开冰箱时手接触蛋壳,又去碰切开的西瓜或其他食物,交叉污染在所难免。因此,生鸡蛋应该清洗干净后再放入冰箱保存。
哪一头朝下?
刚产的蛋,蛋白浓稀分布有规律,直立堆码能够有效地固定蛋黄的位置。不过,随着时间的延长和外界温度的上升,在蛋白酶的作用下,蛋白所含的黏液素逐渐脱水,慢慢地使蛋白变稀,这时蛋白就失去了固定蛋黄位置的作用。又由于蛋黄比重轻于蛋白,鸡蛋横放,蛋黄就会上浮,贴在蛋壳上,形成“靠黄蛋”或“贴皮蛋”。也就更容易形成“臭蛋”!
另外,蛋是一种会呼吸的东西。蛋壳上较尖的部分,有一些圆形的小孔,这是空气进出的地方(称为气室),掌管蛋的「呼吸作用」。所以,如果把鼓起的部分朝下,呼吸作用就会变差,减少其新鲜度。而放在冰箱保存时,则要把尖端突出的那一边朝下,大头向上,直立堆码,不要横放,就像盒装的蛋一样。 如果和鱼类、韭菜、芹菜等气味浓重的食物并放,蛋会吸走这些气味,不管是煮或者煎,气味都不会散去,保存时要特别注意。
健康生活小贴士:用煮鸡蛋按摩脸部的益处多
1、刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张,增强血液循环,再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩,这样一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。
2、鸡蛋清质柔软,富于弹性,是按摩皮肤的好材料。
3、鸡蛋清的主要成分是蛋白质,在按摩的过程中,其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收,起到营养皮肤的作用。
4、按摩后的鸡蛋,可将蛋清扔掉。蛋黄碾碎轻轻涂抹在脸上,可以美白,还有祛斑的作用。
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