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低血压洗澡可能致虚脱 哪些情况不宜洗澡

来源:39健康网社区 2013-08-05 15:22 / 海峡都市报电子版

洗澡很舒服,在生活中是件再自然不过的事,但时有在洗澡时发生虚脱昏倒等意外而寻医治疗、有的甚至猝死的事件也发生,这是什么原因引起的呢?什么情况下洗澡会危害你的健康呢?

  1、血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现一过性脑供血不足,发生虚脱。

  2、酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

  3、饱餐后和饥饿时不宜洗澡

饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。

  4、劳动后不宜立即洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。

  5、发烧时不宜洗澡

当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

孩子洗澡健康指南: 

1、不要在孩子饭后马上洗澡。孩子刚吃完饭,大部分血液会集中在胃肠,有利于食物的消化及营养的吸收。如果饭后马上洗澡,血液重新调配,分散在体表层,影响胃肠消化功能、而出现腹泻、消化不良等症状。所以洗澡应在饭后30分钟较为宜。

  2、孩子在洗浴前应做好准备工作。先放冷水、再放热水,以手背试温,调好后再将孩子带入,否则会引起烫伤。

  3、孩子洗浴后尽快用浴巾把身体擦干,不要留下水珠,否则会带走体表热量,孩子感到冷,以致感冒、发热。

  4、孩子在兴奋过后不要马上洗澡,因为兴奋后呼吸和脉博要在大约20分钟后才能恢复平稳,如果马上洗澡会出现头昏,出冷汗等症状。影响孩子的正常发育。

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