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阴虚血热也会引起手脚爱出汗

来源:健康有道网 2013-06-18 16:34 / 海峡都市报电子版

  中医专家说手脚爱出汗多是脾胃虚弱、阴虚血热引起的。气温高的时候人体手心脚心爱出汗,正常的出汗是正常的生理反映,然而出汗异常就要提高警惕了,这可能是某些疾病的征兆。手脚爱出汗是什么原因呢?如果平时若多食肥甘厚味,饮食不规律,可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起手脚出汗。那么,手脚爱出汗该怎么办呢?手脚爱出汗这种常见疾病治疗方法可采用中医疗法。中医认为,手脚出汗与人的体质有很大的关系。下面我们一起来看看不同的体质采用何种中医养生之道

  脾胃虚弱引起的手脚出汗

  病因:如果平时若多食肥甘厚味,饮食不规律,可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起手脚出汗。

  治疗:对于脾胃虚弱引起手脚出汗的人群,中医专家指出,可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材,配伍熬粥服用。

  阴虚血热引起的手脚爱出汗

  有些人在手脚爱出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况,这属于阴虚血热。对于阴虚血热引起手脚出汗的人群,在治疗的时候需要滋阴养血、凉血祛风,可以服用知柏地黄丸、防风通圣丸等中成药进行调节。

  手脚爱出汗还需要在饮食上注意,宜以清淡为主,少食肥甘厚味、油腻之物。如鱼虾、鸡肉、羊肉等 “发物”尽量不吃,避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。

  此外,如果脚爱出汗,会引起脚臭、脚气等症状,因此平时可选择透气性较好的宽松鞋袜,这样有助于汗液的蒸发,避免引起脚癣、皮炎等皮肤问题。

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