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鸡蛋比30年前更营养

12月4日 11:41 来源：生命时报
　　鸡蛋是生活中最普通的食物之一，因为营养丰富而很受欢迎。据英国《每日电讯报》7月18日报道，英国卫生部资助的一项新研究发现，如今的鸡蛋比30年前的鸡蛋更 [全文]

一个鹌鹑蛋抵仨鸡蛋?

12月4日 11:39 来源：生命时报
　　英国一项最新研究发现，鹌鹑蛋是脑力劳动者的天然“补脑丸”。 　　“要吃飞禽，鸽子鹌鹑”，尤其是鹌鹑蛋，有“卵中佳品”之称。首先，鹌鹑蛋所含卵磷脂和? [全文]

早上起床别喝这些水

12月4日 8:15 来源：新浪健康论坛
久置的开水 　　开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。 　　尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的? [全文]

叶中含有甜味成分的甜叶菊 源于天然

12月3日 16:23 来源：39健康网
　　甜叶菊是一种天然植物。叶中含有的甜味成分称为甜菊糖苷-包括但不仅限于莱鲍迪甙A，甜菊糖甙，莱鲍迪甙B，C，D，F甜菊双糖甙，甜叶悬钩子苷和杜克甙A。甜叶 [全文]

仰睡恶习 女性长期仰睡易致子宫后位

12月3日 16:20 来源：中华女性健康网
　　核心提示：晚上本来是休整一天疲劳，也是最放松的时刻，但大家可能不知道，最放松的时刻可能就是疾病悄悄找上门的时间。不好的睡觉姿势也可能会导致妇科疾病 [全文]

儿童乘车意外多多 家长应该要多留心

12月3日 16:18 来源：39健康网
　　核心提示：现在，很多家长以为，孩子乘坐私家车出行应该算是很安全的。而由于儿童处于生长发育期，生理机能尚未完善，一旦乘车途中发生意外，大多数孩子不具 [全文]

心理健康:心情不佳看悲剧电影能疗伤

12月3日 16:18 来源：新浪健康
　　核心提示：据美国“健康日”网站报道，《传播研究》杂志刊登美国俄亥俄州立大学一项新研究发现，看悲伤的电影能让人更快乐，原因是悲伤电影能让观众想到自己 [全文]

三个方法 教你有效突破减肥的平台期

12月3日 16:16 来源：39健康网
　　核心提示：减肥平台期是每个减肥者都会遇到的，但根据每个人有不同体质、不同应对方法和心态，减肥平台期的时间也长短不一。究竟如何突破减肥平台期？其实改 [全文]

经期洗澡不当易失调 该如何洗才健康

12月3日 15:56 来源：39健康网
　　核心提示：女性生理期间除却了饮食禁忌外，生活起居上也必须有所注意，不唱K不随便捶腰，此外，洗澡方面也要比平时更为讲究。经期洗澡不当可是会引发内分泌 [全文]

冲马桶时要盖上盖子

12月3日 8:16 来源：新浪健康
　　点评背景：近日，一条新浪微博称，纽约大学菲利普·泰尔诺博士指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬 [全文]

怎样瘦臀提臀呢 加强运动可甩掉肥臀

11月30日 15:56 来源：39健康网
　　核心提示：很多MM遇到臀部太大的困扰，那么，怎样瘦臀提臀呢？赶紧看看下面的瘦臀提臀方法吧，能有效紧实臀部，值得一看。 4个超简单的瘦臀提臀动作臀部肥大 [全文]

走出内衣的5大误区立刻摆脱"飞机场"

11月30日 15:55 来源：嘉人
　　核心提示：内衣是女人最俏皮的真我体现。不同款式的内衣让女人变得风情万种、形象万千，并帮她们淋漓尽致地表达出内心的全部情愫。精致的蕾丝，恰到好处的弧 [全文]

从言谈看人心 嗓门大的人会比较靠谱

11月30日 15:51 来源：生命时报
　　核心提示：人在处于不同情景时，声音会有变化。当心怀不满或抱有敌意时，语速会放缓，甚至出现语塞现象；当要撒谎时，语速会快起来；当急于辩解时，声调会突 [全文]

做了会"短命"的那些事:强忍小便俯睡

11月30日 15:44 来源：万维家电网
　　核心提示：要想健康快乐的享受生活，必须掌握一些养生小常识，特别是白领，更需要懂得一些养生保健的知识，不仅是为了家人的健康，也更是为自己。 强忍小便 [全文]

花腐乳与红腐乳营养大PK

11月30日 11:05 来源：生命时报
　　腐乳又被称为“中国奶酪”，传统中医认为腐乳性味甘、温，具有活血化淤、健脾消食等作用。现代营养学证明，豆腐在经过发酵后会得到更多利于消化吸收的必需氨 [全文]

肉松和肉营养不可混同

11月30日 11:04 来源：生命时报
　　肉松味道香浓，口感独特，许多宝宝爱吃。而不少妈妈也觉得肉松的营养丰富，吃起来简单方便，把它当作宝宝餐桌上的常客。然而，肉松和新鲜肉类的营养有差别， [全文]

冬泳健身有讲究

11月30日 11:04 来源：舜网-当代健康报
　　冬季来临，一些人开始冬泳锻炼身体，最近，我住的小区一位熟谙水性的男子初次冬泳即贸然下水，结果仅游数分钟就发生痉挛，不幸溺水身亡。笔者在此提醒，冬泳 [全文]

冬季慢跑减肥五大注意事项

11月30日 11:04 来源：新浪健康论坛
　　核心提示：冬季慢跑减肥是冬季最适合不过的减肥方法了，但是，冬季慢跑减肥有很多的注意事项，一起来了解吧，帮助你冬季科学慢跑减肥。 　　一、慢跑前要做? [全文]

随便按摩脖子反而掩盖病症

11月30日 11:03 来源：生命时报
　　坐久了脖子酸软，一觉醒来脖子僵硬……此时多数人会随便按一按“舒服一下”。事实上，作为人体的重要部位，脖子不能随便按，尤其是老人，有时反而会掩盖一些 [全文]

猝死大多因心律失常

11月30日 8:11 来源：新浪健康论坛
　　工商所所长“三打两建”太劳累导致猝死；派出所副所长因劳累导致心肌梗塞；浙江电台女主播在家中猝死；淘宝网女店家猝死……一个个年轻的生命，因猝死而离开 [全文]

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