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女人腹部3厘米厚脂肪最健康

7月26日 17:39 来源：羊城晚报
　　核心提示：健康女性的腹部脂肪厚度普遍在3CM。小腹凸显，究其根因，其实是肌肉惹的祸。适量的脂肪，正确的体姿，健壮的腹肌，三者结合起来，方能塑造出羡煞 [全文]

长辈偏爱额头饱满 单身女性掀丰额热

7月26日 17:38 来源：39健康网
　　核心提示：近年在台湾和香港的美容诊所，要求做丰额头的手术的人数大增，这是由于人们之前常讨论剩女、中女、败犬女这类话题而制造出一种女性“没人要”、“ [全文]

想要皮肤零毛孔 全都要靠妆前打好底

7月26日 17:36 来源：Vogue时尚网
　　核心提示：盛夏美妆，毛孔最是大敌，让人看起来不精致，而且还更易出汗出油。所以每个女生这会儿都得掌握有点儿妆前的“反孔”手段，以保证精心描绘的妆容不 [全文]

选购服装的注意事项

7月26日 11:39 来源：新浪健康
　　1.一般来说，浅色服装比深色的更环保。因为浅色服装的面料在生产过程中被污染的机会较少，特别是贴身的内衣。从健康角度来说，更应该选用浅色的。 　　2. [全文]

雷雨天气防病四注意

7月26日 11:38 来源：新浪健康论坛
　　高温过后接着又是暴雨。变幻无常的天气常会使人感觉不舒适，易疲倦，稍不注意就容易患上各种疾病。那么，多雨天气该如何防病呢？ 一、穿衣有选择 　　女? [全文]

蚊子叮后的去痒妙方

7月26日 11:35 来源：新浪健康论坛
为何准妈妈和宝宝容易被蚊子咬 　　公蚊子不吸血，只吸食植物的汁液，吸血的都是母蚊子，吸血是为了增加营养繁殖后代，吸饱了就找有水的地方产卵去了。蚊子一般5 [全文]

夏天防蚊子叮咬妙招

7月26日 11:34 来源：新浪健康论坛
　　1、服维生素B1，此种维生素进入人体内代谢后从汗腺排出，散发出一种特殊气味，堵塞蚊子触角上的感觉毛，使蚊子找不到人。一般每次口服维生素B1二十毫克，有 [全文]

婚嫁:女人应该要嫁给多大的男人才好

7月25日 16:21 来源：凤凰网
　　核心提示：具体的说，男女要想身体状态相当，那么男人的年龄应该是女孩的1.2857倍。也就是说，20岁的女人，和25岁的男人相当；30岁的女人，和38岁的男人相当 [全文]

婚恋心理:男人性格会改变女人的容貌

7月25日 16:19 来源：爱丽女性网
　　核心提示：医学专家研究发现，女人的容貌，与男人的性格和他对女人的态度紧密相关。很多夫妻结婚之后在容貌上有很大变化，女人尤为明显，这主要受男人性格影 [全文]

都市节奏快"鸭梨"大 白领失眠占多数

7月25日 16:16 来源：重庆商报
　　核心提示：都市生活节奏越来越快，不少人喊“鸭梨山大”，从而引发焦虑症、抑郁症和失眠3种病症。 　　都市生活节奏越来越快，不少人喊“鸭梨山大”，从而? [全文]

日本女性择偶不爱高富帅 攻"三平男"

7月25日 16:07 来源：文汇报
　　核心提示：近年来，许多日本女性不再把目光放在追求高学历、高收入、高个头的‘三高’男性上，而‘转攻’收入平均、长相平凡、性格平稳的‘三平’男性。 　? [全文]

近七成青少年沉迷上网 多因缺乏关爱

7月25日 16:06 来源：中国广播网
　　核心提示：现在正是暑假，在城市和广大中小城镇，网络游戏成了不少学生假期的主题。根据广州市的一项调查显示，67.5%的青少年选择网上冲浪来作为自己假期主 [全文]

暑期来临 孩子成了"宅童"应该怎么办

7月25日 16:04 来源：39健康网
　　核心提示：宅童，指的是喜欢猫在家里，整天沉迷于网络的青少年。假期里，孩子们把美好时光都交给了上网手机、网络、电视。 　　假期的到来，对于“闷”了一? [全文]

焦虑症加速衰老进程 让人看着老六岁

7月25日 16:00 来源：生命时报
　　核心提示：美国一项新研究发现，焦虑症会加速衰老进程，让人看上去比实际年龄老6岁。 　　英国《每日邮报》最新报道，《公共科学图书馆综合》杂志刊登美国? [全文]

失眠为何总困扰着癌症患者 如何克服

7月25日 15:27 来源：39健康网
　　核心提示：荷尔蒙皮质醇、褪黑激素和雌激素都被认为是对一个人是否患上癌症具有影响力的潜在因素。由此可见，睡眠对于防治癌症，有十分重要的作用。癌症患者 [全文]

夏季锻炼 应每天积累一些小强度运动

7月25日 12:01 来源：新京报
　　很多人不爱夏天运动，因为气温升高，会在锻炼时出现乏力、气短、头晕现象。专家表示，出现这样的症状，很多时候并不是气温惹的祸，而是锻炼方式、时间选择甚 [全文]

想要治疗便秘?晨起坚持做做扭腰运动

7月25日 11:57 来源：大河健康报
　　早晨起床后做几个简单的转腰运动，就可以有效改善便秘。 　　腰腹处于人体枢纽位置，对上下消化道影响很大。适当进行腰骶部活动，可以促进胃肠蠕动与消化液? [全文]

老年人做鼓腮动作促消化 教你如何做

7月25日 11:55 来源：中国中医药报
　　消化吸收差似乎是老年人存在的一个普遍问题。对此，专家建议，老年人不妨常做鼓腮动作，可以帮助改善消化功能。因为，这一动作能帮助分泌大量唾液，唾液中含 [全文]

夏季健康"处方" 慢性病人运动不能停

7月25日 11:53 来源：青年导报网
夏季运动要“避热” 　　防晒：夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候，所以，夏季运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如乒乓球、室内羽毛球、游? [全文]

跳绳后做拉伸运动 有助于预防萝卜腿

7月25日 11:49 来源：大河健康报
　　小丽选择了一种简便易行的有氧运动来减肥——跳绳。几个月下来，刘小姐发现自己体重是减了不少，但小腿却变粗了，成了难看的“萝卜腿”。像小丽一样，受此困 [全文]

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