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鞋跟超6厘米脚踝膝盖负担大

10月14日 20:29 来源：新浪健康论坛
　　一份关于“职业女性高跟鞋调查”显示，职业女性高跟鞋的高度在6厘米及6厘米以上的占33.43%。研究表明，最合适的鞋跟高度是3厘米左右，超过6厘米，脚踝和膝盖 [全文]

给力眼睛保护法 拒绝眼部皱纹

10月14日 20:28 来源：新浪健康论坛
　　皱纹是怎么形成的 　皱纹按形成原因分为动力性皱纹和重力性皱纹。当年龄不断增长，在人的面部、眼部和颈部会出现一些皱纹。 　　生活中的有些坏习惯也是造? [全文]

按摩不当可致死

10月14日 20:28 来源：家庭医生在线
　　今年47岁的邝女士，年初经当地医院检查患子宫肌瘤，3月份施手术切除后反复出现感染，下体流血难止，几经住院医治后情况虽有好转，但由此落下周身疼痛的毛病 [全文]

饭前锻炼45分钟有利减肥

10月14日 20:28 来源：生命时报
　　“运动之后会吃得更多”，许多人存在这样的认识误区，因此拒绝通过运动减肥。然而，近日发表在美国《运动训练医学和科学期刊》上的一项新研究发现，体育锻炼 [全文]

两招居家瑜伽减肚子

10月14日 20:27 来源：新浪健康论坛
　　减肚子的瑜伽 　　突出的肚子，有大腹便便这样的说法，不妨断章取义地理解为肚子中藏了好多便便。事实上便秘的人当中不少瘦人，唯独肚子特别突出。运动时气? [全文]

出汗太多不是好事

10月14日 20:26 来源：环球时报
　　出汗是人体的体温调节方式。当我们觉得热的时候，或者在做运动的过程中，出汗可以通过汗液的蒸发帮助机体把体温降低到正常水平。但是我们也发现，有的人特别 [全文]

戴隐形文胸注意事项

10月14日 20:25 来源：新浪健康论坛
　　隐形文胸有很多的好处，但并不是谁都能戴，戴隐形文胸有哪些注意事项？一起来看看吧。 　　1.C罩杯以上的MM最好不用纯硅胶的隐形文胸 　　硅胶主要是有丰满? [全文]

秋季干燥便秘喝汤治

10月14日 20:24 来源：新浪健康论坛
　　进入秋季后，人容易出现阴虚肺燥的情况，胃肠蠕动缓慢的人很易发生便秘。因此，建议大家多吃滋阴润燥、补脾健胃的食品，如红薯。 　　主题：红薯银耳汤 　 [全文]

专家提示：“春捂秋冻”并非适合所有人

10月14日 20:22 来源：新浪健康论坛
　　中秋过后，天气开始转寒。专家建议，“春捂秋冻”这句谚语是有一定道理的，入秋不过早穿厚衣服，有利于增强身体的抵抗力。但是这句谚语并非适合所有人，老年 [全文]

不会洗澡小心引起私处瘙痒

10月14日 20:22 来源：39健康网
　　常用沐浴露，外阴皮肤更脆弱 　使用沐浴露冲澡，很多女士也顺带着用沐浴露清洁外阴皮肤(大小阴唇)，这样可能会令阴部娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。沐浴露偏碱性 [全文]

一次性内裤到底够不够干净

10月14日 20:21 来源：39健康网
　　目前市场上销售的正规品牌的一次性内裤，分无纺布和棉质两种，出厂前均会进行紫外线消毒。厦门某一次性内裤公司负责人表示，内裤在出厂前，都会集中在密闭的 [全文]

改善睡眠舒适入梦床垫必须精挑细选

10月14日 20:21 来源：39健康网
　　睡眠问题已经成为一个世界性的问题。在欧洲和美洲等国家的普通公众之中，出现睡眠问题的占到30%~56%。我国曾在上海、北京、广州、南京、天津和杭州对睡眠问 [全文]

睾丸不为人知的十个难言之隐

10月14日 20:20 来源：新浪健康论坛
　　睾丸癌目前是临床上治愈率最高的恶性实体肿瘤，即使已发生转移的睾丸癌患者，通过手术和联合放疗及化疗，也有很高的临床治愈机会。因此，需要特别强调，对于 [全文]

出汗多是亚健康症状

10月14日 20:20 来源：新浪健康论坛
　　多流些汗没有什么大不了的。这是许多男人的想法，但是，事实真的是这样的吗？出汗多真的没什么大不了的吗？事实上，出汗多并不是什么好事。因为，这要看你为 [全文]

闻汗也可知疾病？

10月14日 20:19 来源：家庭医生在线
　　当您发现自己或者周围人出现以下异常体味时，应该警惕可能是疾病的信号，最好及时到医院进行进一步检查，以期早期发现疾病，早期治疗，避免病情被贻误。 　? [全文]

保暖防范秋冬手脚凉

10月12日 8:44 来源：39健康网
　　秋冬季节，很多人都会觉得手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指(趾)尖 [全文]

测测什么会激怒你?

10月11日 17:20 来源：《心理月刊》
　　愤怒是内心的沸腾：激动的情绪一下子控制了我们，让心脏剧烈地跳动，面颊瞬间涨得通红，喊叫的渴望瞬间涌到了唇边……当愤怒产生的时候，有些人会立刻破口大 [全文]

蜂蜜润肺什么时候喝最好

10月11日 17:17 来源：家庭医生在线
　　多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。水份进入人体后，很快就会被蒸发或排泄 [全文]

滋阴消火银耳鲜淮山羹的做法

10月11日 17:16 来源：家庭医生在线
　　粤人谓“银耳”即白木耳、雪耳，其最大的特点为食药兼之，多与糖炖为羹汤作为补品，与人参、鹿茸齐名，称为“山珍”或“菌中明珠”。中医认为它性平味甘淡， [全文]

揭秘:你身边环境可有能藏有哪些毒素

10月11日 17:13 来源：新浪健康综合
　　生活中的毒素无所不在，从环境、食物、药物、日常用品到二次污染，到处都隐含着各种毒害危机，只要你一不留神，露出一丝丝缝隙，它们就会钻进身体，让健康大 [全文]

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