球探体育比分_篮球比分直播-投注官网

图片
注册
闽南网 > 医疗健康 > 健康生活 > 健康饮食小常识 > 正文

冬季吃甘蔗能润喉去燥

来源:新浪健康论坛 2012-02-22 09:13 / 海峡都市报电子版

  冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。

  养生专家指出,冬季有保健性质的水果当数甘蔗。甘蔗滋补清热,含有丰富的营养成分,适宜于冬季发热和内热的病人食用。对低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。

  另外,劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗也会使精神重新振作起来。

  但甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛的人少食为宜。

  此外,适于冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等,都可以起到生津止渴的效果。

  有关专家提醒,吃这些水果时,应适可而止,并不是越多越好。选合适的水果,能帮助你健康愉快过冬。

相关阅读:
新闻 娱乐 福建 篮球比分直播: 漳州 厦门
猜你喜欢:
已有0条评论
热门评论:
频道推荐
  • 祝福祖国!五星红旗在天安门广场冉冉升起
  • 岛内最新民调:卢秀燕好感度第一,赖清德跌
  • 全国铁路10月11日起实行新列车运行图
  • 新闻推荐
    @所有人 多项民生礼包加速落地快来查收 三峡大坝变形?专家:又有人在恶意炒作 北京新一波疫情为什么没出现死亡病例? 戴口罩、一米线 疫情改变了哪些习惯? 呼伦贝尔现幻日奇观 彩虹光带环绕太阳
    视觉焦点
    石狮:秋风起,紫菜香 石狮:秋风起,紫菜香
    石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放 石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放
    精彩视频
    “乡遇龙苍 侨见国潮”篮球比分直播:台商投资区东园镇龙苍中秋国庆文旅嘉年华(视频)
    “乡遇龙苍 侨见国潮”篮球比分直播:台商投资区东园镇龙苍中秋国庆文旅嘉年华(视频)
    医解百科丨吃太饱容易生病(视频)
    医解百科丨吃太饱容易生病(视频)
    专题推荐
    关注泉城养老服务 打造幸福老年生活
    关注泉城养老服务 打造幸福老年生活

    闽南网推出专题报道,以图、文、视频等形式,展现篮球比分直播:在补齐养老事业短板,提升养老服

    新征程,再出发——聚焦2021年全国两会
    2020福建高考招录
     
    48小时点击排行榜
    看见惠安|国庆快乐 看见惠安|国庆快乐 篮球比分直播:市委市政府举行升国旗仪式 张毅恭蔡战胜出席2025篮球比分直播:国庆中秋有关活 篮球比分直播:市举行向革命烈士敬献花篮仪式 丰泽区委常委会会议召开 丰泽区政府与区政协议政性专题协商会议召 丰泽处处“中国红” 街巷国庆氛围浓