年轻人都比较追求时尚,认为穿秋裤很老土,再加上现代人们生活水平的提高,比如家中有地暖、出门坐专车等,就很少有人穿秋裤了。但是对于以下几类人一定要明白“天冷记得穿秋裤”的健康小常识。
女性:每个月那几天伤不起
“女性的特点在那里,每个月都有那几天,一定要注意保暖。”很多女性都听说过“宫寒”一词次,如果经常受收到寒气入侵,对于女性来说还是挺麻烦的。最突出的症状就是月经可能会紊乱,量少、色黑、有血块,要不就痛经。
当然,具体啥时候穿还得看个人体质。比如有些阳虚体质的人,本来就怕冷,晚上钻进被窝后半天都手脚冰凉,这种情况您还是赶快选条秋裤吧;要是有些人体质使然,真的不怕冷,那么可以不必急着穿,等到天再冷些穿上也不迟。但要是一个冬天都只穿一条单裤,还是有些单薄了。
另外,现在有些女性会在腹部、脚底贴上暖宝宝,这样手脚、腹部暖和,人就不怕冷了。这也是个不错的御寒法子,但并不能完全取代秋裤。“暖宝宝也是有时间限制的,况且你总不能贴满全身,比如膝盖、腿部或者其他部位皮肤也可能让寒湿入侵,长期下来总会让你不自在的。”
关节痛:再受冻小心关节坏掉
专家说,最近他的门诊里,关节痛的患者那是一拨波一拨波的,有老患者,还有不少新患者,其中年轻妹子居多,也有帅小伙。“有个小伙子膝盖都肿了,也不肯穿秋裤。我们都说这分明就是冻出来的。”
专家说,这个季节膝关节保暖很重要,你要是现在冻它,它很快就会让你吃苦头。另外,老年人、膝关节才受伤或者本身就有膝关节病的人更要早点穿上秋裤。
冬天是寒湿天气,这种寒气对关节尤其不好。“别说膝关节,最近颈肩痛的人都多了。不过它们的受害程度一般赶不上膝盖。”而护膝和暖宝宝一样,局部保暖可以,但不能完全阻止南京的寒湿之气入侵,最后还是得倒霉。
腿冰凉:不想截肢就快保暖
我们都听说过“寒从脚底起”,但有这么一类人,他们的腿比一般人还容易冷,而且会冰冷冰冷的,这样的人那更要赶紧穿秋裤保暖了,不然小心后果严重。
这种腿脚冰凉,其实是由于下肢血管病变引起的“老寒腿”现象,一般老年人居多,不过现在年轻人慢性病患者越来越多,“老寒腿”也在年轻化,那些30-40岁的人群,要是有点代谢综合征,再不注意腿部保暖,也得提防着。
专家说,这种人本身腿容易冷,也怕冷,如果再一逞强受凉,病情不仅会加重,更可能急速进展。“比如有的患者突然就开始腿开始疼,以为是关节问题,其实根本是下肢血管闭塞了。这种情况很危险,如果太严重,是有可能要截肢的。”
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