饮凉茶饮料不当可致病
有些人喜欢靠喝凉茶饮料“去火”。江苏省人民医院中医科主任中医师谢立群说：“凉茶饮料不能随便喝，饮用不当可致病。”
据介绍，市面上的凉茶饮料由甘寒或苦寒的中草药熬制而成，具有清热除湿及生津降火的作用，有选择性地正确饮用凉茶，确能解除或减少体内的湿热燥火，清凉身心，愉悦情绪；但用之不当，会引起苦寒败胃、耗伤津气、困阻脾阳，引起腹胀腹泻、食欲减退、神疲乏力、精神匮乏等副作用。
“凉茶饮料里含有大量寒凉中草药，并不适合所有人饮用。”谢立群说，如果常有怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长等症状，可能属于“阳虚”，多饮凉茶饮料无异于“雪上加霜”；儿童是纯阳之体，很易上火，但其脾胃消化调节功能尚未发育完善，面对外来寒凉刺激并不能及时调整适应，易受药物影响出现腹痛、腹泻等一系列胃肠不适症状；老年人阳气渐弱，同样可能因凉茶饮料的寒性刺激损耗阳气，并出现消化系统病变；此外，女性月经期及产褥期对寒凉刺激极为敏感，不加节制饮用凉茶饮料虽可带来一时清凉，但也可令体内血流滞涩缓慢，导致痛经、月经不调，严重者还可引起闭经、大出血等。
谢立群说，不同体质、不同气候、不同环境、不同的身体状况等，适用的凉茶饮料均不相同。喝凉茶前要先了解一下自己的体质。“上火”严重者，建议在专业医生指导下选择。
- 相关阅读:
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 南海海域发生3.8级地震，广东香港等地居民有震感
2025-01-10 19:10 - 新年首捕大丰收！我国南方进入冬季渔业捕捞集中期
2025-01-10 17:31 - 俄总理批准一项计划推动实现国家发展目标
2025-01-10 17:30 - 挪威首相说特朗普有关格陵兰岛的言论“完全不可接受”
2025-01-10 17:30 - 公安部：切实保障春运群众平安出行
2025-01-10 17:28 - 交通运输部：2025年春运出行规模预计创历史新高
2025-01-10 17:28 - 国家体育总局排球运动管理中心原主任李全强接受纪律审
2025-01-10 17:27
- 南海海域发生3.8级地震，广东香港等地居民有震感
- 猜你喜欢:
-
华为畅享70X开售 128GB版本价格1799元2025-01-10榆林市人大常委会原党组成员、副主任王效力接受纪律审查和监察调查2025-01-09马来西亚羽毛球公开赛：国羽各单项均挺进八强2025-01-10
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
祝贺！我国最大“沙戈荒”光伏项目成功并网2024-12-19
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服