爱尿床的宝宝改改生活习惯

来源:闽南网 2012-06-14 09:48 / 海峡都市报电子版

　　闽南网6月14日讯　不少家长会将孩子尿床的问题与疾病联系在一起，四处求医，总想找“特效药”，一味轻信偏方。而实际上，一些孩子的尿床属于正常现象，过度治疗、责备，易过分刺激孩子敏感的神经，导致情绪不稳，反倒成为孩子自然发育的障碍。因生活习惯不良导致的尿床问题，可先纠正一下生活习惯。遗尿症的诊断一般定在5岁以上。

5岁以上才叫遗尿症

　　篮球比分直播：市儿童医院儿童保健科副主任医师郭贞美称，遗尿是指幼儿在睡眠中不由自主地排尿。5岁以后出现这种现象才算遗尿症，孩子患上遗尿症，得分下面两种情况分析：一种是因病引起的继发性遗尿症，这只占很小的比例，如：蛲虫症（虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关,需要靠家长耐心地纠正以及心理暗示，根本无需吃药治。

晚饭菜少放盐少喝汤水

　　排除了疾病因素，是由于不良生活习惯造成的遗尿，可以通过耐心的教育，解释和劝慰来纠正。首先要帮助孩子了解遗尿症是暂时的功能失调，消除精神负担，配合治疗是可以治愈的。

　　·为避免孩子夜间熟睡后不易醒，白天应注意不要过度疲劳，中午最好安排一个小时的睡眠时间。

　　·晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。

　　·睡觉前制止孩子过度兴奋，要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。

　　·父母要培养孩子自觉起床小便的习惯。父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他，让他在清醒状态下小便。

　　·训练孩子白天憋尿也可作为一种方法，每当出现尿意时主动控制暂不排尿，开始可推迟几分钟，逐渐延长时间。

　　在治疗过程中，对孩子时常鼓励能加强他们的信心，起到事半功倍的作用。哪一天没有尿床，就给予表扬和鼓励，这样可以增加孩子参与治疗的积极性。另外，父母千万不要责怪，惩罚孩子。

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排尿训练啥时开始好

　　有的妈妈在孩子几个月时，甚至3~6个月时就开始进行训练。由于孩子神经、肌肉尚未发育成熟，孩子的认知和语言理解能力也不成熟，不能承受比较复杂的排尿训练，反而会造成排尿紊乱。还有的妈妈一个晚上要叫醒孩子3~4次，甚至4~5次，结果孩子的膀胱得不到必要的扩张，膀胱的最大容量得不到增加，也会引起尿床。虽然每个孩子的排尿功能有较大的个体差异，对于排尿训练的时间也不应扣得太死，但还是有一定的规律可循。

0~12个月大的宝宝：使用尿布和尿不湿

　　由于大脑、神经、肌肉尚未发育成熟，不宜过早对孩子进行排尿训练，以使用尿布或尿不湿为宜。

12~24个月大的宝宝：白天把尿和晚上用尿不湿结合

　　一岁以上的宝宝已经会有尿意而要排尿了。此时小儿由于膀胱容量小，排尿次数较多，应每2小时左右给孩子一次排尿机会。同时也可以给予一定信号，如吹口哨声，用以提醒孩子排尿，以避免因长期使用尿布而引起的任意排尿习惯。白天可以不用尿布或尿不湿，但晚上仍要用尿布或尿不湿。

2~5岁的宝宝：白天主动和晚上被动排尿

　　以后的孩子，一般白天都能控制排尿，但夜间尚不能完全控制排尿。白天，教会孩子一有尿意，就要主动告诉父母，父母再带孩子去厕所排尿，晚上，仍需要父母叫醒孩子排尿，晚上原则上可以不用尿布或尿不湿。

5岁以上的宝宝：可以独立上厕所

　　宝宝可以自己脱裤子、提裤子和擦屁股了，因此家长可以让宝宝独自上厕所，在训练独立大小便的过程中，即使有时宝宝做得不够好，父母也应该鼓励孩子自己完成，为孩子将来独立生活打好基础。（海峡都市报闽南版记者陈骏）