与孩子沟通是父母和孩子之间最愉快和有益的经验之一。可是随着孩子的成长，他们也变的越来越独立。在北美，特别是孩子满12岁后，他们有了更多的自主选择：独自在家，或和好友外出。加拿大父母最怕的是孩子在外，和同伴/朋友一起酗酒，抽大麻。所以父母要充分利用有限的时间和孩子交流，了解他们的思想观。这时候，父母和孩子之间的有效沟通和交流是建立良好亲子关系的关键。

　　从儿子小时候，老公总是提醒我要有耐心的倾听儿子说话，这样才能打开儿子的心扉，建立和儿子有效沟通的渠道。

1、要让孩子敞开心扉，父母首先要学会，听！听！听！

　　当孩子和父母交谈时，父母应该“停止手中所作的一切事情”。如果父母继续他们在做的事情，孩子会认为父母对他们所说的事情不在乎。特别是当孩子向父母述说他们的忧虑，担心和恐惧时，父母不能快下结论。孩子有时不需要听父母的说教和建议，他们只希望向父母发泄一下自己的感受。其实在生活中，有时孩子渴望在痛苦的时候，能靠在自己信赖亲人的肩膀上痛哭一场。也有的时候，孩子只想听到父母理解他们的感受，给与无声的同情。老公总是喜欢用下面几句话，表明他正在认真听儿子所说：

　　请告诉我，发生了什么事？

　　我知道。

　　哇，这不错！

　　这是很可怕的，你一定很伤心吧。

　　我明白你一定和不开心。

2、每天和孩子“漫不经心地聊天”

　　在在我家，老公和我每天都会抽出时间和儿子聊天。比如，每天餐桌上，大家各自谈论一天的工作和学习情况。老公要让儿子明白他对儿子所说的事情非常有兴趣，并愿意和孩子一起商讨。在和儿子交流时，老公总是提醒我要记住：这是我们和儿子交谈，并聆他的感受的时间，而不是给儿子说教的时间。

　　老公向儿子提问时，用问题作为引子，促使儿子用更多的话语来解释或陈述他的看法。这样，加深我们和儿子之间的交流，更让我们了解孩子的心态。平时开车带儿子外出，和孩子在超市排队购物时，我们都会利用这些时间和儿子做“漫不经心”的交流。

3、给孩子选择的权力

　　老公和儿子说话时，尽可能让儿子做一些选择。这样，儿子会感到我们聆听他的意见，尊种他的选择。因为老公以为我们和儿子交流，应该是双向的，互动的，而不仅仅是我们单向的说教。

4、避免在愤怒和沮丧时，失言而讲出违心之语

　　老公以为我们跟儿子交流时，要用平静和令人信服的语气，这样，儿子孩子会接受我们的意见。信任和尊重来自诚信和真诚。我们不要因为想让儿子好受而说违心话，因为孩子能够觉察父母的心意。

5、成为孩子受到鼓励的来源

　　当孩子信任父母，有疑难时和我们商量时，我们要让儿子觉得他得到了父母的肯定与认可。而不能让他有自己很无用，做了许多让我们失望的事情的感受。当儿子来到我们跟前，向我们述说时，我们要认真听，并不时给与他一下鼓励的话语。以下是老公经常使用的鼓励儿子的话语：

　　我知道你有能力自己处理。

　　我想每一个问题都有其解决方案，你一定能找到妥善处理的方法的。

　　想想吧，我觉得你一定会想出解决办法来的。

　　我一直会在你的身边来帮助你的。

　　我小时候，也碰到过这样的事情。。

6、让孩子觉得和父母交谈能到得到安慰

　　当父母在倾听孩子诉说时，不要时时以父母的身份来向孩子说教。老公总是把自己当成是孩子的朋友，站在孩子的立场上来思考，这样就可以帮助他在和儿子交流时先思考，再行动。

7、不要像拷问式的给孩子一大堆问题

　　在孩子交谈时，父母不能控制谈话的内容。如果孩子愿意和父母分享自己的感受，而得到的却是父母的责骂，那么孩子就不会向父母敞开自己的心扉。作为父母，有时我们不得不向孩子阐明自己的观点，但这时，老公总是就事论事，而不简单地指责儿子做出了错误的决定。

8、主动和孩子交流

　　记住孩子感兴趣的话题。比如，老公知道儿子喜欢玩电脑，尽管老公和我都对游戏不感兴趣，但老公都会不时地向儿子打听游戏的技巧。这样儿子就非常愿意和老公聊天，因为他知道：爸爸对他做的事情很感兴趣。这样儿子和老公就没有心灵的隔阂。

9、父母错了，就要承认错误，向孩子道歉。

　　有时老公错怪了儿子，儿子向老公指出。老公就会诚恳地向儿子道歉，并承认父母也是普通之人，会和儿子一样犯错，并恳请儿子的原谅。

10、爱孩子

　　爱孩子，还有大声告诉孩子父母对他们的爱。老公总是创造和儿子交流的一切机会。比如和儿子一起参加学校和课外的体育活动，和儿子一起看报，讨论时事，一起看书，分享书中的故事。

　　孩子的行为在很大程度上是父母行为的翻版。父母在和孩子交流时，要真诚探讨，从容应对，并仔细倾听，这样当孩子碰到同样情况时，也会以父母的方法来采取行动。孩子需要学习分享的不仅仅是他们的财物。他们也需要学会如何自在地分享自己的感情和思想。