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抚摸胎教方法技巧以及注意事项汇总

来源:网易亲子 2016-11-29 17:37 /

  

  抚摸胎教方法及注意事项

  抚摸胎教的方法包括:

  1、每天睡前听胎教音乐之前进行。孕妇仰卧放松,双手放在腹壁上捧住胎儿从上之下,从左至右顺序地抚摸胎儿,反复10次后,用食指或中指轻轻抚压胎儿,然后放松。

  2、到妊娠6-7个月时,孕妇能摸清胎儿体形,可进行推晃锻炼,即轻轻推动胎儿,使他在腹中散布。

  3、抚摸胎教要求定时进行,开始每周3次,以后根据具体情况逐渐增多,每次时间5-10分钟。

  4、如果抚摸胎教配以轻松愉快的音乐,效果更佳。在抚摸时应注意胎儿的反应,如胎儿用力踢腿,应停止抚摸,宫缩出现过早的孕妇不宜使用抚摸胎教法。

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