如何防治更年期抑郁症？
当遇到生活中难以避免的负性生活事件，如丧偶、亲人离别、患病时，一定要做到正视现实，遇事镇静，以自身健康为重，切不可忧心如焚、不思后果，从而诱发或加重更年期抑郁症。
3.社交宜广泛忌自闭
中年朋友需要面对的责任多，心理压力大，内心有许多烦闷苦于无处诉说。因此更年期抑郁症防治的第三个要点，就是保持适当的社会接触，多与他人交流，多想一些开心的事，保持良好的心态。在把生活安排得宜的同时，中年朋友不妨适当增加一些个人爱好，如养花、绘画、下棋等。
责任编辑：成丽云
- 相关阅读:
-
父女俩考上同一所大学：51岁父亲打算深造 创建律师事务所2017-09-21植物学家复旦研究生院院长钟扬教授出差遇车祸去世 钟扬资料2017-09-25钟扬教授“献给未来上海的礼物”：曾想上海海边种满红树林2017-09-25
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 文化和旅游部清明节假期出游提示
2025-03-28 11:19 - 寒潮继续！今明天南方持续降温 多地最高温个位数伴随
2025-03-28 10:21 - 再加码！我国推出新一轮举措加力扩岗稳就业
2025-03-28 10:14 - 四川省人大常委会任免一批干部 陈书平任四川省人民政
2025-03-28 10:02 - 丹麦首相：格陵兰岛属于丹麦“不会改变”
2025-03-28 09:54 - 加拿大总理：加美传统关系已经结束
2025-03-28 09:54 - 26岁北大研究生毕业当食堂阿姨：无比开心的时光
2025-03-28 09:54
- 文化和旅游部清明节假期出游提示
- 猜你喜欢:
-
广州立法明确：学校接到学生欺凌报告 应立即开展调查2024-10-12河南2024年高考分数线：文科一本521 理科一本5112024-06-242025年国考明起报名 计划招录3.97万人 2024-10-14
- 热门评论:
- 新闻推荐
- @所有人 多项民生礼包加速落地快来查收 三峡大坝变形？专家：又有人在恶意炒作 北京新一波疫情为什么没出现死亡病例？ 戴口罩、一米线 疫情改变了哪些习惯？ 呼伦贝尔现幻日奇观 彩虹光带环绕太阳
- 视觉焦点
- 精彩视频
- 专题推荐
-
关注泉城养老服务 打造幸福老年生活
新征程，再出发——聚焦2021年全国两会
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服
2020福建高考招录
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册