学生运动会带动得了青少年运动吗？竞赛基础在体育

来源:光明日报 2017-09-18 09:52 /

　　竞赛，激发运动内生动力

　　“早起毁一天”，研究生吕轶超的一天从中午开始，醒来就趴在床上看手机，吃个外卖，下午去上课。晚上回来继续追剧到半夜。“一般上午都不会排课，老师也知道大家起不来。”

　　吕轶超觉得，自己身体高中时候最好，“每天上午两千米，下午两千米。虽然时间学习紧，但锻炼还是很规律。刚上大学还晨跑过，后来同学们都晚起，自己也就懒了。”

　　缺少外在约束就懒得动，可在教育部体卫艺司司长王登峰看来，运动的动力不能也不必外求。“现在手机上很多游戏给你一个分值的增加或者减少，再给你一个朋友圈里的排名，就让很多人乐此不疲。这是什么，这是一种内生的动力。”王登峰说，“我们的体育竞赛从最基层的班级、年级、学校做起，常态化、系统化开展起来，让我们的青少年把注意力从在游戏里，虚拟世界里的排名，转化为在赛场上的排名，就会成为激发他们积极参与体育锻炼的一种方式。”

　　竞赛，基础在体育课

　　事实上，常态化的竞赛已经开展。记者翻阅了教育部学生体协发布的《2017年全国学生体育竞赛计划》，包括篮球、足球、排球、游泳、健美操等在内，一年之中大学生体育赛事有124项之多，面向中学生的也有81项。而2014年的数据则为大学生85项、中学生46项。相比之下，赛事种类、数量增长都很快。

　　那么，为何很多学生还是参与不到竞赛中来？

　　马海涛是银川某中学一名普通学生，该校是一所篮球名校，但他却只是在体育课上投投篮，常常变成自由活动。“一般都是特长生组成代表队打比赛，跟我们关系不大。”

　　五年级学生王潇就读于上海某名校，上学期，王潇体育课上健美操，这学期变成了乒乓球。此外，三年级开始，学校每个月安排一节游泳课，可现在还没学会。

　　体育课什么都学，什么都不精，没有擅长的项目就很难有成就感和有持久运动动力。王潇妈妈打算下学期给孩子报个乒乓球班，“一定要让孩子有个长项，这样可以树立信心”。

　　王登峰强调，体育课是基础，要通过引入比赛、游戏，教好运动技能，达到中等以上强度。“课上就要通过竞赛激发参与。”他还针对“懒宅”现象举例：“大学生体测也可以做成竞赛，把不同班体测成绩分别排名。最不爱运动的学生积极性也就调动起来了。运动本是人的天性，一旦动起来，接下来养成习惯就容易了。”