“脊柱拉伸”免费体验活动再次启动 30个名额

来源:东南快报 2014-09-03 11:59 / 海峡都市报电子版

[摘要]第一场活动将定于9月14日上午9点到11点半

　　开学了，孩子又要背上沉重的书包，开始紧张的学习。不少细心的家长发现，孩子背书包做作业总是习惯弓着身子，坐姿也是东倒西歪。如果孩子长期保持这样姿势，脊柱可能发生侧弯，要及时进行矫正训练。

　　上个月，本报与福建中医药大学附属康复医院推拿部开展了一场脊柱拉伸免费体验活动，10个参加的孩子中9个被检查出脊柱有侧弯问题（详见本报8月5日A23、8月12日B8报道）。昨日，东南快报记者从医院了解到，在接受一个月的拉伸训练后，不少脊柱侧弯孩子已经得到了恢复。

　　福建中医药大学附属康复医院脊椎病康复专家陈水金副主任医师告诉东南快报记者，青少年之所以会驼背或脊柱侧弯，与长期不良的坐姿有关。脊柱拉伸运动，其原理是通过拉伸因长期紧张而缩短的肌肉，使肌肉放松回复原来的长度和状态。此外，再配合理疗、热敷、推拿等治疗，从而起到矫正作用。一整套四个动作的拉伸运动特别适合预防青少年的驼背，保护脊柱健康。

　　由于第一期报名名额有限，不少读者都表示十分遗憾。开学之际，本报与福建中医药大学附属康复医院推拿部，将于近期再开展三场免费“自我脊柱拉伸”体验活动，并送出30个名额。

　　想掌握整套保护脊柱的拉伸动作吗？想预防孩子因长年累月久坐或姿势不良而出现驼背现象吗？今日，家长们就可以开始报名。

　　第一场活动将定于9月14日上午9点到11点半。届时，推拿部医生将亲自为有脊柱问题的孩子进行现场诊断，做拉伸矫正运动；此外，陈水金主任将在现场授课，手把手教家长和孩子们可以在家做的自我拉伸动作。

报名方式

　　本次统一通过微信报名，即加微信订阅号“懿萍问诊”（ypwz66)为好友，将孩子年龄、性别、身高、联系电话等发消息至“懿萍问诊”微信号。东南快报记者将从所有报名者中抽取幸运的30位。

　　特别提醒：30名报名者将分为三场，以报名先后顺序定参加的场别。

　　本次体验活动，针对7-14岁的青少年，名额有限，想来体验的可以尽快报名。

　　此外，如果您不能到现场参加我们的活动，也可以将您想要咨询的问题留下，我们也会请专家一一解答。

　　关注本公号方法很简单：1.直接扫二维码，关注本微信公号；2.直接搜索公号：懿萍问诊或ypwz66。（记者黄淑平）