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三日排毒餐 还你好身体

6月6日 12:30 来源：新浪健康论坛
　　假如天天工作太忙，应酬太多，不能够从日常生活中得到很好的排毒效果，那就挤出三天时间，试试集中排毒的功效吧！ 第一天 　　早餐：鲜奶麦片，或低脂鲜? [全文]

白内障的自觉症状

6月6日 12:27 来源：家庭医生在线综合
　　白内障的主要症状是视力模糊、减退、并可致盲。自觉症状主要有哪些？ 　　1、渐进性视力下降。 　　2、飞蚊症，眼前出现固定不动的黑点，这些黑点在注视一 [全文]

美肤刮油糙米粥让你轻松瘦

6月5日 17:50 来源：新浪健康论坛
　　作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的最佳吃法。 糙米稀饭“刮”脂肪 　　糙米 [全文]

日常减肥小窍门：开怀大笑也能瘦

6月5日 17:47 来源：新浪健康论坛
1、开怀大笑 　　看电视时要多观看喜剧节目，因为大笑十分钟可以消耗40卡路里的热量，除此之外，别再用遥控器啦，每次想换台时，自己起身走到电视机前去换，还别 [全文]

居家穴位按摩 降火防病抗衰老

6月5日 17:46 来源：新浪健康论坛
　　很多做过足疗的朋友都知道，人的脚底存在着很多穴位，所以足底按摩可以起到保健的作用。其实在咱们人体的四肢同样也分布着众多的穴位，其中不乏养生保健的要 [全文]

被误解时 切勿急于辩解

6月5日 17:43 来源：大洋网-广州日报
　　许多人在被误解的时候，都会在第一时间为自己辩解，这种情况很大程度上是让人反感的，因为这种辩解很容易被看成是用撒谎来掩饰真相。于是，有些人在被误解后 [全文]

高度近视有哪些并发症呢

6月5日 9:49 来源：新浪健康论坛
　　高度近视有哪些并发症呢？近视给生活带来很多的不便，近视的初期只是视力模糊下降，但是，如果不注意治疗，很可能发展成为高度近视，而高度近视患者由于眼睛 [全文]

为啥你越运动越胖

6月5日 9:42 来源：新浪健康论坛
　　受够了被叫小胖妹的阿珺，拟好的打击肥胖作战计划，在这个月热血的展开了！ 　　“呼…终于跑完五圈了，好累喔～流汗的感觉真好！”阿珺气喘吁吁的坐在操 [全文]

芒种节气宜养心健脾

6月5日 9:35 来源：新闻晚报
　　芒种时节是天气最为复杂的一个节气，不仅阴晴不定，而且雨水说来就来，异常湿热，对心脏病患者和高血压患者都是一种“考验”。随着“芒种”过后，申城将告别 [全文]

专家告诫：谨防陷入纯净水饮用的误区?

6月4日 18:15 来源：北京晚报
　　随着生活水平的提高，超纯水、蒸馏水、太空水等已进入寻常百姓家。但长期饮用纯净水，对老人和儿童的健康将会带来无法挽回的负面效应。喝纯净水长大的青年则 [全文]

孩子健全的人格比分数更重要

6月4日 18:14 来源：新浪健康论坛
　　当新生命降临，我们都为自己的孩子勾画了最美丽的蓝图，想把最美好的祝福送给她们，但对幸福的定义，一万个家庭有一万个不同的理解。我觉得，让孩子在和睦温 [全文]

鸡蛋刮油减肥法 轻松月瘦10斤

6月4日 11:33 来源：新浪健康论坛
　　以鸡蛋为主料的快速健康减肥食谱，是以维生素的营养补给为基础，让你全面了解均衡营养的重要性，还可以更加科学更加健康地瘦下来。 鸡蛋蔬菜饼 　　原料? [全文]

芦荟减肥餐 1个月健康瘦8斤

6月4日 11:30 来源：新浪健康论坛
　 ★低卡路里 健康无负担 　　含有丰富矿物质及维他命的芦荟，其对于减肥最大的优点在于和其他的零食相比，如饼干、蛋糕、巧克力…等，芦荟的热量是低到没话说? [全文]

常见外伤如何正确用药

6月4日 9:03 来源：新浪健康论坛
　　外科常见病很多，这里仅对常见的扭伤、挫伤、刀割伤、烧伤、烫伤以及创口感染等外科用药，谈几点处理时的注意事项。 　　1.对—般的软组织扭伤、挫伤，早 [全文]

哪些药物有毁容风险

6月4日 9:01 来源：新浪健康论坛
哪些药物“毁”容颜 　　爱美之心人皆有之，人们常通过各种手段，寻求各种方法使自己的容貌靓起来，然而，影响容颜美的因素也很多，如年龄、疾病、饮食、睡眠等? [全文]

夏季如何赶走恼人腋臭

6月4日 8:58 来源：新浪健康论坛
　　腋臭，即“狐臭”，往往给人带来很多的不便，因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担 [全文]

白发位置预示健康

6月4日 8:55 来源：新浪健康论坛
位置一、前额白发　健康提示：脾胃失调 　　前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不? [全文]

白发会越拔越多吗

6月4日 8:51 来源：新浪健康论坛
　　最令女性感到打击和困扰的就是白头发问题。专家称虽然白头发不能治疗，但是通过对人文环境及生活习惯的调节，可以适当的减缓并改善白头发现象。 白头发越 [全文]

调查显示儿童蔬果摄入不足且种类单一

6月1日 20:51 来源：新浪健康
专家建议“彩虹五蔬果，健康从小做” 　　5月31日，由卫生部、中国记协主办，中国营养学会和佳沛中国支持的“中国健康知识传播激励计划——果蔬营养与膳食平衡( [全文]

使用不当招麻烦 夏季什么部位适合洒香水

6月1日 20:43 来源：新浪健康论坛
　　什么部位最适合洒香水呢？愿则上必须洒在动脉处，因为这部位体温较高，所以能够使香味强化，尤其将重点放在下半身，则香味由下到上效果更好，为了有效的散发 [全文]

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