临床中发现，不少孩子平时对肉食情有独钟，甚至到了“无肉不欢”的地步，而且口味较重。另外，孩子喜欢吃巧克力等高热量零食，进食过多，又较少及时补充水分，导致尿液浓缩、尿钙或尿酸浓度升高，久而久之，就形成了尿结石。

　　由于对甜食的喜爱，各种饮料成了孩子们钟爱的零食，不少孩子每日都离不开饮料，加上饮水少，导致儿童“惹上”肾结石。由于许多饮料中富含草酸，可大大提高草酸结石的发病率，因此孩子一定要少喝饮料。

　　在农村，孩子喝过多的山泉水也是比较常见的诱因之一。因为有些地方的山泉水中含有结晶体，长期饮用会使晶体沉积在体内，让孩子出现肾结石或泌尿系统结石。此外，不少家长见孩子处在长身体阶段，就随意给孩子补充钙片，结果使孩子血钙含量过高，尿中钙浓度升高，也增加了患尿路结石的风险。

　　警惕：腰痛、血尿、无尿

　　肾结石的症状有些会表现为腰痛、肚子痛或者肾绞痛，有些孩子会出现血尿。但是，因为孩子年龄小，特别是婴幼儿尚无表述能力，这为家长及时发现孩子病情增加了难度。专家提醒，家长在日常生活中要注意观察以下情况，一旦出现异常，要及时去医院检查。

　　1.有出现血尿的情况，在排除了食物色素的干扰后，需考虑可能为肾结石，而且血尿症状可反复出现，自行消失。

　　2.孩子在尿尿时不断哭闹，家长也要警惕可能是尿路结石。

　　3.出现暂时的无尿，有可能是尿路结石，并出现了梗阻。

　　此外，余自华还叮嘱家长，一旦孩子患了肾结石，要减少高钙食物，如牛奶、骨头汤等的摄入。动物内脏、菠菜、莴苣、酸梅、芹菜、红茶、即溶咖啡、可乐、啤酒、柑橘等则应尽量避免食用。如果结石不大，可以通过多饮水，再配合药物治疗的方式消除结石，不一定需要手术治疗。