在惠氏营养品主办的“婴儿床里的科学家—始于生命之初的学习体验”周末爱儿课堂活动上,应邀参加本次活动的上海儿童医学中心金星明教授等权威育儿专家向妈妈们揭示了婴儿始于生命之初的独特学习体验。小婴儿生而具备学习的欲望和潜能,在0-3岁宝宝快速汲取学习经验的黄金期,妈妈既要科学安排宝宝的膳食,又要进行适当的行为引导,帮助宝宝更好地学习。
“观察力”、“思考力”、“活动力”和“抵抗力”构成了宝宝学习能力的四大关键维度。很多妈妈片面地专注于宝宝智商的发展,其实,全面学习能力的整体提升远比单纯智商的培养更重要。
观察力:引导视觉锻炼与推动视觉发育是关键
“观察力”是宝宝学习的方式,通过调动五官,主动地去看、打量和接触世界,为下一步的探索活动做准备。妈妈要多带宝宝外出领略怡人风景;在婴儿床头摆放图画,吸引宝宝追视,锻炼“观察力”。
在宝宝的日常膳食中,妈妈要格外注意叶黄素和维生素A的补充。叶黄素能过滤对宝宝眼睛造成伤害的蓝光,与维生素A一样都能支持宝宝的视觉发育。含叶黄素的配方奶也会是个不错的选择。
思考力:互动游戏益智和促进脑部发育很重要
“思考力”是宝宝学习的核心,也是我们常说的“智商”。妈妈平时要鼓励宝宝多玩积木、画画等游戏,启迪思维,还可以设计一些互动益智小游戏,帮助宝宝在玩耍中发展思考力。
“思考力”的发展与脑部发育关联紧密。均衡比例的DHA和AA对宝宝的脑部发育非常重要。此外,胆碱和牛磺酸有助于宝宝的记忆力和认知发展。在喂养宝宝时,妈妈要特别加强这些营养成分,或选择强化这些营养素的配方奶。
活动力:肢体动作训练与支持体格发育必不可少
“活动力”是宝宝学习的基础,他们通过各种动作协调能力、肢体反映表现,完成学习过程中的互动和表达。妈妈多和宝宝一起玩跳跃、折纸等游戏,可以锻炼宝宝的大动作能力和手部精细动作。
在营养方面,要为宝宝多补充维生素D和α乳清蛋白。维生素D能够强壮宝宝的骨骼,α乳清蛋白营养价值高、易吸收,还能降低肥胖风险,提升宝宝身体各方面的活动力。
抵抗力:要注重肌肤抚触与全面营养
“抵抗力”是宝宝学习的保障。唯有拥有强健的体魄,宝宝探索学习才不会因生病而中断。妈妈通过肌肤的爱抚,能够提升宝宝的免疫力。
宝宝良好“抵抗力”的形成也需要全方位的营养支持。β胡萝卜素能增强宝宝的机体抵抗力,与硒、可溶性膳食纤维、核苷酸等营养素帮助共同构筑宝宝的健康防线。其中有些营养宝宝可以喝母乳天然获取,但如果母乳不足,则要通过添加了这些成分的配方奶和辅食加以补充。
由此可见,每个宝宝都可以学得更好,只要父母掌握对的方法。从现在开始,教、养双管齐下,针对观察力、思考力、活动力和抵抗力四大关键学习能力,一一突破;打破“单一发展智商”的陈旧观念,推动宝宝学习能力的整体提升,不让宝宝错过任何一个学习机会,为其一生的成长奠定全面而坚实的基础。
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